教你轻松自制宝宝辅食婴儿肉松

更新时间： 2025-09-25 10:57:44

第一、做肉松选择的肉最好是里脊肉，别看里脊肉炖出来口感不好，但是用来做融松是最好的，猪肉买来之后清洗干净，用擀面杖或者酒瓶子多次敲打，让肉质变得松一些。

第二、把肉整个放进高压锅或者是电压力锅里面煮，加点食盐就行，不用加其他调料了，给宝宝吃的，调料越少越好。

第三、肉煮的能用筷子轻松的插透，捞出来放凉，用手撕成一条条的肉丝，一定要撕的很细，最好是一条条的肉丝，这样方便下一步操作。

第四、选择平底不粘锅，刷一层油之后把肉丝放进去，用小火慢慢的烘烤肉丝，一定要用很小的火，让肉丝里面的水分全部烘干，倒出来摊开，等到凉透了之后肉丝就会变得酥酥的很好吃。

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