脚崴了一直不好怎么办
更新时间： 2026-01-20 18:15:45
崴脚都是一种踝关节损伤的俗称。这种损伤最快也得1个月的恢复期，给你一些具体的建议吧：一：泡热水，一天三次一次十分钟。二：避免负重跑跳的运动，活动时一定要小心防止再扭伤。三：口服一些三七片促进活血化瘀。这样做就都可以了了。
脚崴了一直不好怎么办 相关文章
上一篇：洋娃娃头发毛躁怎么办
下一篇：草鱼苗吃什么
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>