为什么人的体温午间会下降

更新时间： 2025-08-05 15:53:40

人体经过一夜的睡眠后，因为没有活动，新陈代谢变慢，血液流动缓慢，体温就会跟着下降，而到了下午，人体吸收热量，活动量增加，体温就升高了，人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度为36、3度到37、2度，腋窝温度较口腔温度低0.3度到0.6度，直肠温度较口腔温度高0.3度到0.5度。一天之中，清晨2到5时体温最低，下午5到7时最高，但一天之内温差应小于1度。另外，女子体温一般较男子高0.3度左右。女子体温在经期亦有些许变化。在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37度上下。

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