玉米和牛奶可以一起吃吗
更新时间： 2025-09-28 11:58:23
牛奶跟玉米能一起吃。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工或和其它食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5—10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。
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