面食跟大米的酸碱性
更新时间： 2025-10-02 13:43:20
米饭和面条都是酸性食品。
食物的酸碱性的简单分类：
酸性食品：除牛奶以外的动物性食品，如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。
碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品；在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。
1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点 或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、 猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、 奶油、马肉等。
3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。
4、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
5、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋 白、 梅干、柠檬、菠菜等。
6、强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
面食跟大米的酸碱性 相关文章
上一篇：在家中做体操运动能减肥吗?
下一篇：word没保存还能找回来吗
其他相关资讯
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县气象...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州福泉市气象...
- 江苏省淮安市淮阴区气象台发布暴雨蓝色...
- 江苏省淮安市涟水县气象台发布暴雨蓝色...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州若...
- 贵州省铜仁市石阡县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布大风黄色...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州若...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布大风蓝色...
- 江苏省淮安市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州焉...
- 江苏省盐城市阜宁县气象台发布暴雨蓝色...
- 贵州省毕节市赫章县气象台发布大风橙色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县气象...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布大风蓝色...
- 安徽省宿州市泗县气象台发布暴雨蓝色预...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县气象...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州轮...
- 海南省文昌市气象台发布雷电黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>