番茄鸡蛋奶酪米饼
更新时间： 2025-05-08 15:32:21
1、食材：番茄 1个，鸡蛋 1个，奶酪 1片，米饭 100克，面粉 25克。
2、番茄开十字，热水中烫3分钟。
3、撕掉番茄皮，切切碎。
4、锅开小火倒入番茄炒，一边炒一边按压，使番茄出汁，炒至没有汁成了番茄泥就可以了。小贴士：这里将番茄炒香后加入米饭中，味更香浓，番茄的酸味也大大降低。
5、鸡蛋打散加入米饭中，混合均匀。小贴士：鸡蛋过敏的宝宝，这里加40克的水是一样的。
6、再将炒好的番茄泥加入米饭中混合。
7、芝士划成小丁，加入米饭中，最后将面粉一起加入，搅拌均匀，米饭糊就做好了。
8、小贴士：芝士做什么都可以放，最最主要是补钙，其次是奶香味宝宝会很喜欢，芝士/奶酪都含一点淡淡咸味，可以帮宝宝调调味。
9、煎2分钟后翻面，两面都变成金黄色，香喷喷的米饭饼可以出锅了。
番茄鸡蛋奶酪米饼 相关文章
上一篇：欧阳修玉楼春原文
下一篇：身份证丢了还能考雅思吗急急急
其他相关资讯
- 甘肃省兰州市永登县气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省临夏回族自治州广河县气象台发布...
- 甘肃省陇南市徽县气象台发布雷电黄色预...
- 四川省凉山彝族自治州布拖县气象台发布...
- 吉林省白城市镇赉县气象台发布冰雹黄色...
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布大风蓝色...
- 吉林省辽源市东丰县气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省哈尔滨市依兰县气象台发布大风...
- 甘肃省甘南藏族自治州卓尼县气象台发布...
- 甘肃省庆阳市环县气象台发布大风黄色预...
- 山西省大同市阳高县气象台发布大风蓝色...
- 甘肃省定西市安定区气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市吉水县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县气象...
- 云南省保山市昌宁县气象台发布雷电黄色...
- 云南省楚雄彝族自治州南华县气象台发布...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布大风蓝色...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布高温橙色...
- 甘肃省庆阳市气象台发布大风蓝色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>