罗汉果鸡骨草煲猪骨有什么功效
更新时间： 2025-09-29 12:33:11
材料：罗汉果半个、鸡骨草40克，蜜枣2个，猪瘦肉400克，生姜3片。
做法：罗汉果稍漂洗，鸡骨草浸泡，蜜枣去核。一起与猪瘦肉，姜下瓦煲，加清水2500毫升，武火煮沸后改文火煲约2小时，下盐便可食用，为3到4人量。
功效：润燥生津 ，益肺消痰，保健防衰。
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