羽毛球总是打不远
更新时间： 2026-02-10 18:21:19
以下方法可以使羽毛球打的更远一些：
1、掌握好握拍，握拍需要通过变换来适应不同的击球位置；
2、站姿正确，两脚稍开，膝盖弯曲，上身稍前倾，集中精力；
3、右手持拍，左手平衡和增加击球力量；
4、保持积极心态、放松、心静；
5、力争在身体前上方击球，千万不要让落至颈部以下高度，否则回击的球没有攻击力；
6、击球时掌握力道，单打发球尽量高而远；
7、随着打球越来越多，会累积经验，学会一些战术对打好羽毛球有一定帮助。
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