一岁后宝宝每天摄入多少钙

更新时间： 2025-06-23 12:46:38

正常宝宝钙的生理需要量1~3岁应该每天是600毫克。如果孩子每天保证400~600毫升配方奶就不需要额外补充钙了。对于1岁以上的幼儿，饮食中奶量下降了，正餐吃的多了，可以在饮食中注意含钙食物的摄入。补钙的同时可以多晒晒太阳，促进宝宝对钙的吸收，可以很好地补钙。

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