苹果容易消化吗

更新时间： 2025-09-21 07:51:43

1、一般说来苹果是好消化的,但也要看个人体质。

2、苹果具有一定的助消化作用,所含的酸性物质能促进胃肠蠕动,加速人体对食物的消化。

3、苹果含有人体所需的各种氨基酸、蛋白质、维生素等,在满足营养的同时更易被消化吸收。但是有胃炎时胃溃疡时,尽量少吃或不吃,过多食用苹果会刺激过多的胃酸分泌,引起胃痛、反酸等症状。

标签： 衬衫领子白了怎么办

苹果容易消化吗相关文章

上一篇：Lol的攻击特效是什么意思下一篇：为什么电视开不了