吃猪血的坏处
更新时间： 2025-08-04 10:22:04
1、坏处：
（1）过量食用，会造成铁中毒，影响其他矿物质的吸收，所以除非特殊需要人群，一周建议食用不超过2次。
（2）血中同时含有猪机体的新陈代谢废物，大量食用也会给人体带来负担（包括激素，药物，尿素等）。
2、猪血不能与以下食物同食：
（1）猪血不宜与黄豆同吃，否则会引起消化不良。
（2）忌与海带同食，会导致便秘。
（3）不宜与菱、杏仁同食。
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