百香果热量为什么那么高
更新时间： 2025-06-27 16:42:23
1、百香果的热量是97大卡每100克，虽然热量有点高但是适合减肥人士当主食食用。
2、为百香果是一种高碳水化合物、热量较低、高纤维的水果。吃百香果可以增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果就减少了吃其他东西的食欲，这样就间接减少了食物中脂肪的吸收，达到减肥的目的的。
3、减肥的人可以早餐与中午餐可以正常饮食，晚餐可以用百香果替代，可以吃一些蔬菜，但是要减少主食的摄入。
百香果热量为什么那么高 相关文章
上一篇：4567啥意思是什么意思
下一篇：海蛎加鸡蛋怎么煮
其他相关资讯
- 2025年6月27日内黄二帝陵旅游攻...
- 2025年6月27日古丈红石林游玩攻...
- 2025年6月27日宁海前童古镇游玩...
- 2025年6月27日平和灵通岩游玩攻...
- 长丰非遗园2025年6月27日旅游攻...
- 兰州牛肉面技艺，8小时熬汤的秘诀在哪...
- 2025年6月27日临颍南街村一日游...
- 2025年6月27日西乡午子山旅游攻...
- 玉屏侗族自治县气象台发布暴雨黄色预警...
- 海南省澄迈县气象台发布雷电黄色预警信...
- 陕西省商洛市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 2025年6月27日湘西花垣边城古镇...
- 承德双桥避暑山庄游玩全攻略：2025...
- 武功古城2025年6月27日旅游攻略...
- 昆明禄劝轿子雪山2025年6月27日...
- 福建省龙岩市漳平市气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市建瓯市气象台发布高温橙色...
- 2025年6月27日大理洱海旅游攻略...
- 陕西省延安市气象台发布雷雨大风橙色预...
- 福建省南平市政和县气象台发布高温橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>