鸡肉跟山药能一起炒吗
更新时间： 2026-02-12 23:39:59
鸡肉山药粥的做法：
1、备料。山药洗净，胡萝卜去皮；
2、粳米淘几遍，放清水泡半小时；
3、米放入砂锅，加足量水，中火烧开，转小火；
4、姜切末，胡萝卜切小丁；
5、鸡肉剁碎，基本成泥；
6、平底锅放放油，先放姜末煸炒一下；
7、放入鸡茸煸炒出水汽；
8、米炖约半小时后，将炒好的鸡茸放入砂锅内，搅拌一下；
9、山药去皮，切丁，放水冲洗，去掉粘液；
10、山药丁加入砂锅，搅拌；
11、加入山药炖约20分钟；
12、倒入胡萝卜丁；
13、加入胡萝卜炖约10分钟，放盐和胡椒粉；
14、停火焖5分钟，出锅；
15、放一些葱末或葱丝，既可点缀，也作调味。
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