为什么刚想干的事一会就忘记了

更新时间： 2025-06-19 01:55:36

刚想干的事一会就忘记的原因和解决方法有：

1、某些人记性不好的人，就有瞬间遗忘的情况。可以身边带个小纸条和笔，在想要做某件事情的时候，先把它记下来，再做手头上的工作，如果遗忘了就看看手中纸头上记的东西。或者写在手机备忘录里，忘了可以查看手机备忘录。

2、大部分老年人会随年龄增长而记忆力衰退，就会有瞬间遗忘的情况。把想到事告诉身边亲人或朋友，如果有遗忘就问他们。或嘱咐家里的老年亲人，时刻说出他们的想法。

3、注意力不够记不住事。嘴里一直念叨想要做的事，说个两三分钟就

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