牛板肚的各种吃法
更新时间： 2025-08-15 00:56:59
马蹄炒牛肚。
材料：熟牛肚250克、马蹄250克、木耳、胡萝卜适量、油、盐、糖、葡萄酒。
做法：
1、将熟牛肚切成薄片，用葡萄酒拌一下备用。
2、炒锅倒油，油温七成热时放入木耳，快速翻炒至木耳发出响声，再依次放入马蹄，胡萝卜翻炒几下。
3、放入牛肚，加盐、糖大火快炒，最后用薄湿淀粉勾芡，即可装盘。
黑椒汁白灵菇炒牛肚。
材料：牛肚300克、白灵菇250克、黑椒汁20毫升、蒜头15克、青红椒件20克、头抽、牛油、盐、糖、胡椒粉、卤水汁、花生油各适量。
做法：
1、牛肚处理好切件，以卤水汁卤熟备用。
2、白灵菇洗净切件，以油炸至金黄备用。
3、开锅下油，爆香拍蒜，下白灵菇、头抽和牛油中火翻炒片刻至香气溢出。
4、加入牛肚和青红椒件翻炒片刻，下黑椒汁，以盐、糖、胡椒粉调味即成。
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