牛奶可以和绿豆汤一起煮吗
更新时间： 2025-05-07 23:15:43
1、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效，绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
两者营养丰富，可以搭配食用。
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