海蛎的营养价值
更新时间： 2025-04-27 06:26:33
海蛎的营养价值：
1、海蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，它们是海蛎美味的基础。
2、干海蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍。
海蛎的营养价值 相关文章
上一篇：剥皮鱼粥怎么做
下一篇：移动全家统套餐怎么样
其他相关资讯
- 福建省南平市松溪县气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市政和县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省大连市气象台发布大风蓝色预警信...
- 福建省南平市武夷山市气象台发布雷电黄...
- 福建省南平市建瓯市气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市邵武市气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市浦城县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区柳州市三江县气象台发布...
- 广西壮族自治区柳州市融安县气象台发布...
- 山东省烟台市长岛县气象台发布大风黄色...
- 极端天气频发背后的气候真相：深度解析...
- 气候变化趋势解读：极端天气频发背后的...
- 河北省沧州市渤海新区黄骅市气象台发布...
- 江西省吉安市气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省吉安市安福县气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市吉安县气象台发布雷电黄色...
- 河北省沧州市气象台发布雷电黄色预警信...
- 广西壮族自治区柳州市融水县气象台发布...
- 江西省吉安市遂川县气象台发布雷电黄色...
- 气候变化与极端天气的未来趋势：全球变...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>