早晨空腹喝牛奶好不好？
更新时间： 2025-05-04 14:30:58
原因一、由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收，对肠胃也没有好处。
原因二、空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的，营养也根本就吸收不了多少，造成了浪费。
原因三、容易导致腹泻，早上空腹胃里没有任何的食物，直接喝牛奶后会对肠胃形成刺激，这样会出现腹泻的危险。
早晨空腹喝牛奶好不好？ 相关文章
上一篇：cpa证可落户上海吗
下一篇：杜鹃的养护方式
其他相关资讯
- 甘肃省陇南市两当县气象台发布雷电黄色...
- 广东省清远市佛冈县气象台发布暴雨黄色...
- 甘肃省陇南市徽县气象台发布雷雨大风黄...
- 山西省吕梁市兴县气象台发布大风蓝色预...
- 广东省肇庆市四会市气象台发布雷雨大风...
- 陕西省榆林市定边县气象台发布沙尘暴黄...
- 陕西省榆林市子洲县气象台发布沙尘暴黄...
- 黑龙江省鸡西市密山市气象台发布大风蓝...
- 广东省湛江市遂溪县气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省陇南市两当县气象台发布大风蓝色...
- 近期极端天气频发：气候变化下的健康隐...
- 陕西省榆林市榆林市榆阳区气象台发布沙...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布冰雹橙色...
- 甘肃省定西市岷县气象台发布雷雨大风黄...
- 陕西省榆林市佳县气象台发布沙尘暴黄色...
- 福建省龙岩市上杭县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省榆林市府谷县气象台发布沙尘暴黄...
- 陕西省宝鸡市陇县气象台发布大风蓝色预...
- 广东省茂名市化州市气象台发布雷雨大风...
- 广东省韶关市新丰县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>