鸡肉和什么煲汤是清补的
更新时间： 2026-03-04 07:05:59
鸡肉和排骨煲汤清补。
材料：
活鸡500克、排骨250克、药材汤150克、水适量、盐适量。
1、嫩活鸡放血、拔毛，清理干净；
2、清补药材汤料洗净备用；
3、排骨用热水，焯去血水备用；
4、煮一锅开水，放下鸡煮至熟捞出，砍块食用；
5、倒入瓦锅里放入清补药材，排骨煮1、5小时即可。
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