莲子属于哪一类食品
更新时间： 2025-09-25 04:39:30
莲子，中药名。是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，心悸失眠。
在超市里属于，干货类，粮油课的；在产品分类中，莲子属于干果坚果，也属于保健食品。
营养价值如下：
1、防癌抗癌。
2、降血压。
3、强心安神。
4、滋养补虚。
5、清心、祛斑。
莲子属于哪一类食品 相关文章
上一篇：核桃仁如何做饺子馅才好吃
下一篇：晚上睡觉磨牙怎么办
其他相关资讯
- 广东省云浮市2025-09-2502...
- 福建省漳州市2025-09-2502...
- 江苏省泰州市2025-09-2502...
- 河南省新乡市2025-09-2502...
- 江苏省泰州市2025-09-2502...
- 广西壮族自治区北海市2025-09-...
- 河南省驻马店市2025-09-250...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 辽宁省阜新市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 山东省滨州市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 广东省茂名市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 辽宁省阜新市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2502...
- 广东省湛江市2025-09-2503...
- 广西壮族自治区来宾市2025-09-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>