面膜为什么不能敷太长时间

更新时间： 2025-08-14 00:15:17

面膜敷太长时间会让养分流失，皮肤变得更加干燥，起不到保养皮肤的功效，一般敷面膜时长在15~20分钟，这段时间是肌肤吸收面膜营养成分的最佳时间，可以有效改善肌肤问题，如果超过20分钟，面膜会吸收你肌肤中的水分。

不管处于任何季节，都应该定期给肌肤敷面膜，如果是干性皮肤，一周敷3~4次，如果是油性皮肤，每周敷2~3次，混合性皮肤根据自己的皮肤状态敷面膜就可以。

使用面膜前，应该先将脸部清洗干净，最好用热毛巾敷一下，这样吸收效果更佳，千万不要直接敷面膜，若面部没清洁干净就敷面膜，不仅影响吸收，还会滋生许多细菌，导致肌肤出现一系列的问题。

面膜分为好多种，有贴片式面膜、涂抹式面膜等，不管哪种面膜，都不要超过20分钟以上，如果敷太长时间，面膜就会吸走脸部上的水分，这样会让皮肤变得干燥。当然，每种面膜的时长都不一样，有的面膜需要敷30分钟或者1个小时，所以要根据面膜上的说明，正确使用面膜。

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