麻辣烫热量高吗
更新时间： 2025-09-21 20:11:48
麻辣烫的重点不在食物，而在汤料，油多则热量高，清淡少油的麻辣烫热量较少。
麻辣烫汤料的做法:
1、豆腐去硬皮、硬边，切成丁块，牛肉切成丁块，青蒜切碎。
2、豆豉搌碎，与花椒混合。
3、豆腐丁下入滚水氽一次，捞出备用。
4、油入锅烧热，先将葱、蒜炒香，倒入牛肉炒至半熟，再倒入豆腐及辣椒粉、花椒粉、盐、味精、辣豆豉翻炒均匀。
5、待油滚起，撒下青蒜屑，用生粉水十克勾芡，出锅盛食。
麻辣烫热量高吗 相关文章
上一篇：郑州住房公积金怎么提取
下一篇：圣诞节祝福问候语句子
其他相关资讯
- 福建省泉州市石狮市气象台发布台风蓝色...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省酒泉市气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省赣州市会昌县气象台发布大风蓝色...
- 福建省三明市清流县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区崇左市龙州县气象台发布...
- 江西省赣州市瑞金市气象台发布大风蓝色...
- 四川省甘孜藏族自治州道孚县气象台发布...
- 贵州省毕节市黔西市气象台发布雷电黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县气象台...
- 云南省临沧市镇康县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市南靖县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省渭南市澄城县气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特后旗气象...
- 甘肃省张掖市肃南县气象台发布寒潮蓝色...
- 陕西省渭南市富平县气象台发布暴雨蓝色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷雨强风...
- 陕西省渭南市蒲城县气象台发布暴雨蓝色...
- 陕西省渭南市合阳县气象台发布暴雨蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>