米饭卡路里
更新时间： 2025-06-18 06:54:36
1、米饭热量：116大卡/100g。
2、每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，硫胺素0.2毫克，CA钙7毫克，B2核黄素0.3毫克，MG镁15毫克，B5烟酸1.9毫克，FE铁1.3毫克。
3、炒饭类：既然是炒就离不开油盐等调味品，要不然不但不香，而且容易粘锅。这导致很多炒饭里面的油量大增，尤其是饭店里点的炒饭甚至每粒米饭上都泛着油光。同样吃一碗半斤左右的炒饭，要比普通的米饭多吃进去100~200千卡热量。
米饭卡路里 相关文章
上一篇：定位理论的主要观点是什么
下一篇：如何让电脑软件默认安装到D盘
其他相关资讯
- 河南省三门峡市气象台发布雷暴大风黄色...
- 云南省曲靖市2025-06-1804...
- 四川省巴中市南江县气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省西安市周至县气象台发布雷雨大风...
- 云南省昆明市2025-06-1804...
- 广东省东莞市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 极端天气如何影响股市？从气候经济学看...
- 四川省宜宾市2025-06-1804...
- 广东省茂名市信宜市气象台发布暴雨红色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 辽宁省抚顺市2025-06-1804...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 四川省广元市旺苍县气象台发布暴雨黄色...
- 四川省宜宾市2025-06-1804...
- 河南省三门峡市灵宝市气象台发布雷暴大...
- 四川省巴中市通江县气象台发布雷电黄色...
- 四川省乐山市2025-06-1804...
- 辽宁省大连市长海县气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区贵港市平南县气象台发布...
- 内蒙古自治区赤峰市2025-06-1...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>