肉苁蓉的食用方法

更新时间： 2025-08-05 04:17:18

1、肉苁蓉羊肾羹，做法：羊肾2个，肉苁蓉30克，葱1根。将肉苁蓉用酒浸1夜，去皱皮，切细;羊肾切开去脂膜，洗净切细;葱切成葱花。把肉苁蓉和羊肾放入锅内，加清水适量，煎半小时，放少许湿生粉、葱花，调味煮沸即可。随量空腹食用或佐餐。肉苁蓉羊肾羹的味道是非常不错的，所以我们以后就可以经常做着吃，另外，肉苁蓉羊肾羹的营养价值非常高，经常食用可以起到补益肾精，湿壮肾阳的功效，尤其是我们男性朋友们在日常生活中更是可以经常食用一些肉苁蓉羊肾羹的。

2、苁蓉麻子仁膏，做法：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。苁蓉麻子仁膏的做法我们也做了详细的介绍，我们可以看出来苁蓉麻子仁膏的做法是非常简单的，其实苁蓉麻子仁膏的味道也是很不错的，摈弃还具有润肠通便的功效，如果在生活中出现了津枯肠燥，便秘腹胀等这些症状，那么适当的食用一些苁蓉麻子仁膏是可以有效的缓解病情的。