燕窝的做法步骤（燕窝怎么炖）
更新时间： 2026-01-02 05:23:48
先取一盏燕窝用水浸泡一小时，然后将其捞起放入小盅，接着加水至盅2/3高度，最后隔水用文火煮30分钟。燕窝为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，分布于东南亚及太平洋各岛屿上。我国华中及西南一带也有分布。燕窝具有养阴润燥、益气补中和化痰止咳之功效。
燕窝的做法步骤（燕窝怎么炖） 相关文章
上一篇：五香蛋的做法与配方
下一篇：孔子的思想核心是什么
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>