苦瓜酿肉汤如何做
更新时间： 2026-01-16 00:17:50
1、苦瓜洗净去蒂，切成1寸高的段，挖去瓜瓤。
2、肉馅加入鲜汤、水淀粉和精盐1克，搅拌均匀。
3、将肉馅逐个酿入苦瓜段中。
4、热锅放菜籽油，烧熟后降温至三成热，下郫县豆瓣小火慢炒，炒出红油后加入花椒、清水熬制3分钟。
5、将豆瓣渣滤出，放入苦瓜段大火烧开，加入老抽、盐、冰糖，转中火烧至熟软。
6、苦瓜酿肉汤就做好啦！
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