老人适合喝什么粥
更新时间： 2025-08-17 04:49:30
适合老人喝的粥:
1、山楂粥，有健脾胃，消化食物的作用。适合冠心病、高血压、高血脂、心绞痛、积食、腹痛腹泻的老人食用。
2、大枣粥，有健脾胃和补血的作用，适合于脾胃虚弱、贫血的老人食用。
3、薏苡仁粥，有健脾胃、清热、消肿的作用，适合那些腹泻、风湿痛、水肿的老人食用。
4、百合粥，有润肺止咳、安神的作用，适合那些咳嗽、失眠的老人食用。
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