晚上喝茶对身体好不好
更新时间： 2025-10-04 09:22:13
1、晚上喝荼会对你的大脑中枢神经产生兴奋，可能会造成睡眠规律的改变，不利于自己的休息，建议早晨和中午喝茶比较好。而且茶喝多了，还会带走人体内的红细胞，也就是说喝多了，会缺钙。
2、睡前喝茶，除了可能变得兴奋失去睡意以外，还可能导致夜尿增多影响睡眠质量。
晚上喝茶对身体好不好 相关文章
上一篇：全国计算机四级问题
下一篇：请问秦桧的谥号是什么
其他相关资讯
- 海南省澄迈县2025-10-0407...
- 黑龙江省双鸭山市饶河县气象台发布大风...
- 四川省广安市2025-10-0407...
- 江西省赣州市崇义县气象台发布高温黄色...
- 江西省萍乡市上栗县气象台发布高温黄色...
- 江西省宜春市丰城市气象台发布高温黄色...
- 江西省赣州市会昌县气象台发布高温黄色...
- 四川省广安市2025-10-0407...
- 江西省吉安市吉水县气象台发布高温黄色...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省铜仁市2025-10-0407...
- 甘肃省庆阳市合水县气象台发布大雾黄色...
- 江西省宜春市上高县气象台发布高温黄色...
- 黑龙江省佳木斯市2025-10-04...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 江西省赣州市瑞金市气象台发布高温黄色...
- 广东省茂名市信宜市气象台发布台风蓝色...
- 贵州省毕节市七星关区气象台发布大风蓝...
- 江西省抚州市气象台发布高温橙色预警信...
- 江西省抚州市黎川县气象台发布高温橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>