猪排骨栗子花生米能一起炖了吃吗
更新时间： 2025-09-28 16:33:50
猪排骨、栗子、花生米能一起炖了吃，板栗花生炖排骨的做法：
材料：排骨150克、花生一小把、板栗若干。
步骤：
1、花生提前浸泡3小时。板栗水煮去衣。
2、把所有材料放入炖盅慢炖3小时加适量盐即可食用。
小提示：
花生和南瓜不能一起吃，黄瓜性味甘寒，生食为多，花生仁多油脂，一般来讲，如寒凉之物与油脂相遇，会增加其滑利之性，因此，同食多食，极易导致腹泻，所以二者不宜同食。
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