秋葵这种蔬菜有毒吗

更新时间： 2025-08-05 21:13:50

没有毒的。

1、秋葵原产于非洲，20世纪初由印度引入我国，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。

2、它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。

3、黄秋葵做为菜品在民间以江西萍乡为盛，云南、贵州、广西、江西其它县市也偶而能见到。近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。

4、秋葵种子可榨油，秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油，秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。

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