野生弥猴桃怎样做干果
更新时间： 2026-01-19 02:41:52
1、用料主料：猕猴桃5个、辅料盐1/3勺白糖3勺。
2、准备猕猴桃。
3、猕猴桃去皮。
4、切片（可在淡盐水中浸泡一下）。
5、发硬的猕猴桃大多有些酸涩，可有白糖腌一下，增加甜度。
6、摆在干果机上。
7、设置干果机温度63度，时间约20小时。
8、完成，可以放在密封的容器中保存。
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