生梨吃有什么好处

更新时间： 2025-08-06 19:16:40

生梨性寒味甘，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。

方法一：准备材料：生梨1个、冰糖10克、胖大海1枚。

2、榨汁后取出备用，约400毫升。

3、加入冰糖、胖大海，煮后服用即可。

方法二：准备材料：生梨1个、川贝母3克、冰糖10克。

1、梨去核后，将川贝母研成细粉。

2、将冰糖、川贝母放入梨中。

3、放蒸锅内蒸45分钟。

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