板栗不能和什么东西一起吃
更新时间： 2025-09-21 11:43:29
羊肉、豆腐、杏仁、牛肉等。
板栗和羊肉
板栗不能和羊肉一起同吃，因为板栗和羊肉两者均属于大热性的食物，同时食用的话很容易引发上火。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
栗子和豆腐
板栗不能和豆腐一起吃，因为豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。会影响人体钙的吸收，而导致结石。
板栗和杏仁
如果板栗和杏仁一起吃的话会出现胃痛的现象，因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，
板栗和牛肉
板栗是不能和牛肉一起吃的，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
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