练弹跳影响身高吗
更新时间： 2026-02-10 02:10:14
负重练弹跳会在一定程度上影响身高，但是只要注意练习强度就不会有很大的影响。跳远、跳高、跳绳都属于弹跳运动，弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。
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