家常小炒煮排骨最正宗的做法

更新时间： 2025-12-07 00:57:46

排骨有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，尤其是丰富地钙质可维护骨骼健康，具有滋阴润燥、益精补血地功效。用料：排骨500g、姜片、油适量、盐适量、糖适量、黄豆浆两勺、酱油适量。1、准备好姜片。2、排骨洗净晾干。3、生姜入锅翻炒入味。4、放入排骨继续翻炒。5、炒到排骨微黄。6、加入少量水。7、加入适量白糖，继续翻炒，盖上锅盖小火煮十分钟。8、煮好后加入黄豆酱，继续翻炒。9、大火收汁，撒上葱花，装盘。注意：一定要炒到微黄再加水煮。

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