步行消耗多少卡路里
更新时间： 2025-09-28 14:58:42
以体重68公斤，运动一小时为例计，其他体重依比例增减，体重越重，所消耗的卡路里份量就越高。
1、慢走 (一小时4公里) 消耗255 卡。
2、快走（一小时8公里）消耗555 卡。
3、走步机（一小时6公里）消耗345 卡。
4、步行爬楼梯1500级（不计时）消耗250 卡。
步行消耗多少卡路里 相关文章
上一篇：如何在系统上分辨哪个是固态硬盘
下一篇：如何唱歌防止破音
其他相关资讯
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区河池市巴马县气象台发布...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布大风蓝色...
- 广东省湛江市徐闻县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省曲靖市会泽县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区河池市凤山县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 云南省昭通市大关县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县气...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州三都县气象...
- 陕西省安康市平利县气象台发布暴雨蓝色...
- 广西壮族自治区河池市南丹县气象台发布...
- 云南省大理白族自治州弥渡县气象台发布...
- 贵州省贵阳市白云区气象台发布大风蓝色...
- 陕西省安康市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 上海市上海市浦东新区气象台发布暴雨蓝...
- 云南省昭通市永善县气象台发布暴雨蓝色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县气象...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>