个子矮很自卑怎么办

更新时间： 2026-02-13 11:12:05

个子矮自卑的解决方法：

（1）长高的可能

如果还处于发育的阶段，那么还是有可能会长高的，所以要抓住长高的机会，多补充各种营养，多锻炼，很多人因为自己矮就不愿意出门，怕别人笑话自己，这样是不对的，要给自己定下目标，如果还有长高的可能，一定要想办法让自己长高。

（2）去发现优点

如果已经过了发育的时期，那自卑也是没有用的，只会给自己带来更大的心理负担和更多的烦恼，多发现自己的优点，要知道很多事自己也可以做得很好的。

（3）心态要放好

先要让自己摆脱自卑，心态是最重要的，由于太在意别人对自己的看法了，所以才会有这种感觉，不要让困难阻止了自己前进的脚步，还有很多人可能更不幸，应该珍惜自己所拥有的。

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