孕妇胃炎的饮食应注意哪些？

更新时间： 2025-06-25 21:53:55

每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用。

多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。

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