芒果上面有黑斑能吃吗

更新时间： 2026-02-10 22:16:05

1、一般的小黑点，沒有毁坏瓜瓤是可以吃的。芒果有黑色斑不意味着瓜瓤一定坏掉，但在选购的情况下要分辨状况，尽可能选购详细、新鮮、色调一切正常的芒果。

2、销售市场上普遍的芒果，如鸡蛋芒、象牙芒等完善后均呈橙黄色。成熟了的芒果，表皮完好无损有光泽度，但有时候会因为磕磕碰碰或后熟全过程造成黑色斑。假如黑色斑较少，且沒有外扩散到瓜瓤，可以服用。一旦黑色斑持续扩张、深层次瓜瓤，马上会造成烂掉，不可以再服用。为保证安全，最好是不必选购有黑色斑的芒果。

3、芒果每豪克糖份在11-20克，高血糖、身患糖尿病的群体需要当心服用芒果。不可以很多服用，以防影响身心健康。高血糖的孕妇很多服用芒果会影响孕妇和胎宝宝的身心健康。过多食芒果对人的肾脏功能危害，患急、慢性肾炎的群体应禁口芒果。

4、芒果畏冷，冷冻也会使其产生发黑的状况。因此，买回来的芒果最好是放到常温状态，并尽早在其新鮮的情况下享受完。

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