生蒜苔可以吃吗
更新时间： 2026-01-22 04:11:07
生蒜苔可以吃。
生蒜苔中的辣素对病原菌和寄生虫有较强的杀伤力，其中所含的大蒜素、大蒜新素等，能抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等细菌的生长繁殖。
蒜苔的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜新素等成分。
生蒜苔可以吃吗 相关文章
上一篇：朋友圈限制三天怎么设置
下一篇：除了耐克阿迪还有哪些好看的运动鞋品牌
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>