开心果和花生哪个营养高
更新时间： 2025-08-04 10:17:17
开心果的营养价值较高，富含的维生素等元素较多。
开心果：又名必思答，绿仁果等。阿月浑子，是一种干果，俗称开心果，又名"无名子"，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。
花生：又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
开心果和花生哪个营养高 相关文章
其他相关资讯
- 四川省成都市大邑县气象台发布高温橙色...
- 四川省成都市邛崃市气象台发布高温橙色...
- 四川省成都市崇州市气象台发布高温橙色...
- 四川省成都市彭州市气象台发布高温橙色...
- 广东省梅州市丰顺县气象台发布暴雨黄色...
- 四川省南充市阆中市气象台发布高温红色...
- 四川省眉山市丹棱县气象台发布高温橙色...
- 四川省乐山市气象台发布高温红色预警信...
- 四川省眉山市青神县气象台发布高温红色...
- 四川省雅安市天全县气象台发布高温橙色...
- 河南省南阳市新野县气象台发布高温红色...
- 北京市石景山区气象台发布暴雨红色预警...
- 四川省成都市新都区气象台发布高温红色...
- 四川省成都市都江堰市气象台发布高温橙...
- 四川省德阳市绵竹市气象台发布高温红色...
- 河北省沧州市青县气象台发布暴雨蓝色预...
- 河南省开封市杞县气象台发布高温橙色预...
- 河南省南阳市南召县气象台发布高温橙色...
- 河南省信阳市潢川县气象台发布高温橙色...
- 重庆市合川区气象台发布高温红色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>