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葡萄干跟火龙果不能同吃吗

更新时间： 2025-05-03 07:45:58

葡萄干跟火龙果能同吃。

火龙果：含有维生素C、钾、钙、镁、磷、葡萄糖、膳食纤维等营养素，能生津润燥、消暑降火、强健身骨、帮助消化、去油腻等。

葡萄含糖量高达10%至30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高。

与葡萄不能同食的食物：鱼、虾、蟹、海参、海蜇、萝卜。

火龙果属高纤维、高蛋白及寒性食物，所以，常腹

标签： 紫色洋葱怎么保存

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