篮球比赛前怎么调整状态
更新时间： 2025-08-09 19:02:33
1、比赛前找你投篮命中率高的点练定点投篮，这样可以提高你投篮的自信心。
2、赛前上上三步上篮，第二步时用力起跳，弹跳好的可以滑翔上篮，这样可以增强你的跳跃思维。
3、比赛一开始要选择突破上篮、分球，上篮博得对方犯规，可以罚球。刚上场，手控制球的能力不如手热时，应传给手热的队友，切忌单干投外线。
篮球比赛前怎么调整状态 相关文章
上一篇：萝卜和豆腐能一起吃吗
下一篇：海竿跟路亚竿有什么区别
其他相关资讯
- 降温10℃血压会飙升？医生教你3招稳...
- 为什么降温5℃会让关节疼痛加剧？气象...
- 兰州中心气象台发布暴雨黄色预警
- 阴雨天如何拍出通透感？掌握这5个参数...
- 四川省凉山彝族自治州盐源县气象台发布...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 甘肃省甘南藏族自治州玛曲县气象台发布...
- 四川省南充市仪陇县气象台发布雷电黄色...
- 云南省思茅市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 四川省甘孜藏族自治州色达县气象台发布...
- 吉林省吉林市蛟河市气象台发布雷电黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州白玉县气象台发布...
- 黑龙江省牡丹江市林口县气象台发布暴雨...
- 陕西省安康市白河县气象台发布暴雨橙色...
- 河南省信阳市新县气象台发布雷暴大风黄...
- 江苏省盐城市阜宁县气象台发布暴雨蓝色...
- 四川省凉山彝族自治州气象台发布雷暴大...
- 四川省甘孜藏族自治州德格县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区阿瓦提县气...
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>