怎么炒杜仲
更新时间： 2026-03-05 09:17:04
炒杜仲的做法：
1、杜仲除去粗皮，洗净，润透，切成方块或丝条，晒干。
2、先用食盐加适量开水溶化，取杜仲块或丝条，使与盐水充分拌透吸收。
3、然后置锅内，用文火炒至微有焦斑为度，取出晾干即可。
杜仲营养价值：杜仲，又名胶木，为杜仲科植物。杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的８种氨基酸。测定了杜仲所含的１５种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。
怎么炒杜仲 相关文章
上一篇：晚饭后一小时可以喝牛奶吗
下一篇：开便利店的大忌
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>