坐月子打发时间好方法有哪些

更新时间： 2025-12-07 04:41:23

产妇可以多看看育儿相关的书，同时提前看看一些经典童话。

可以每天去绿植多的地方散散步，同时还可以呼吸到新鲜的空气。

买一些烹饪书，研究一下食谱，尝试做做平常较少做的菜。等到以后，宝宝能吃了可以做给宝宝吃。

平时做一些产后恢复操，或者随着音乐活动身体、唱唱歌。

听音乐是众多专家的推荐的项目之一，大家可以听一些自己喜欢的音乐，不一定非要是古典音乐。

手工DIY是一件非常锻炼耐心和统筹的事情，但是亲自动手制作一些小东西的意义又会很特别，比如制作一些早教教具，发带、摇铃、肚兜、帽子、玩具、自贴手机壳、拼图、织毛衫、串珠等等。

这个相比很简单，只要有彩笔和本子就行。而最近很流行涂色，基本上涂一个就会花费两到三个小时，所以非常适合打发时间哦。

很多孕妈妈都会写一些日记来记录一下宝宝的成长过程，以后等宝宝大了，讲给宝宝听。

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