葡萄和山竹能一起吃吗

更新时间： 2025-06-28 18:21:05

1、山竹和葡萄能一起吃。山竹果肉富含蛋白质、叶酸、核黄素、溶性固形物、柠檬酸、糖质和脂类，还含有维生素B1、B2、维生素C4和矿物质。葡萄中富含糖，还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，以及多种人体所需的氨基酸，两者从营养成分来看，并不冲突，是可以一起吃的。

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