吃鲅鱼能吃菠菜吗
更新时间： 2026-01-18 21:01:26
吃鲅鱼能吃菠菜，互不相克。
不宜与菠菜同吃的食物：
蜂蜜：引起心痛。黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。牛奶：和菠菜一起吃会引起痢疾。奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。韭菜：腹泻。鳝鱼：和菠菜一起吃易导致腹泻。黄鳝：腹泻。黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。猪里脊肉：减少铜的吸收。猪肉：减少铜的吸收。
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