鲜板栗怎么去皮和壳
更新时间： 2025-08-12 13:28:10
将鲜栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。但栗子浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。
鲜板栗怎么去皮和壳 相关文章
上一篇：手机前置摄像头为什么不能转换
下一篇：烽火佳人大结局
其他相关资讯
- 河北省保定市顺平县气象台发布雷电黄色...
- 江西省萍乡市芦溪县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 云南省临沧市镇康县气象台发布雷电黄色...
- 云南省临沧市永德县气象台发布雷电黄色...
- 山西省太原市气象台发布雷暴大风蓝色预...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟阿巴嘎旗气象台...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县气象...
- 四川省甘孜藏族自治州道孚县气象台发布...
- 甘肃省庆阳市正宁县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省湖州市德清县气象台发布雷电黄色...
- 山西省太原市尖草坪区气象台发布雷暴大...
- 江西省南昌市进贤县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省陇南市礼县气象台发布雷电黄色预...
- 云南省玉溪市通海县气象台发布雷电黄色...
- 山西省太原市清徐县气象台发布雷暴大风...
- 山西省忻州市五台县气象台发布雷暴大风...
- 江西省九江市武宁县气象台发布雷电黄色...
- 河北省廊坊市霸州市气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州瓮安县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>