灌汤包怎么做

更新时间： 2025-06-22 09:38:15

1、准备好用料。主料：猪皮500克，高筋面粉1500克，五花肉800克，蟹肉200克，蟹黄酱油50克，猪油100克；配料：料酒香油各8克。白糖葱花生姜各5克，盐15克，胡椒粉味精各1克。

2、首先将猪皮清洗干净，除去表面血污。冷水上锅煮5分钟。冷水可以保持猪皮的弹性。煮开的猪皮放凉，用刀刮去猪毛和附着的油脂。猪毛、油脂清除的越干净，吃起来口感越清爽不油腻。

3、将清洗干净的猪皮切成小丁状，放入锅中，加3倍左右的冷水加热煮沸。切成丁块可以让胶原蛋白更好的析出。在煮的过程中加入姜片和蒜粒，去除猪皮本身带有的荤腥味。喜欢吃辣的也可以适当加入辣椒粒，口感会带有辣味。

4、大火烧开之后转为小火慢慢熬制1小时。将姜片等调料品悉数捞出，肉皮丁捞出来之后放凉，这个过程会发现汤汁已经慢慢凝结成果冻状，放入冰箱冷冻2-3小时。

5、将面粉分为两半，一半用冷水，一半用热水，分开和。糅合的过程中加入盐以及白糖。最后将和好的面团揉在一起，过程中加入植物油，防止蒸的过程中汤汁渗透。

6、盖上一层薄膜，饧面一个小时左右。

7、将五花肉洗净剁碎，蟹肉切碎，热油下锅。将蟹肉蟹黄和姜末在锅里煸炒至出黄油，这样可以让蟹肉的香气更加浓郁。

8、将肉末与蟹肉搅拌成馅，加入料酒酱油胡椒粉等调味品，让酱料的味道更好的渗透进肉里。取出冷冻好的猪皮冻，切碎，按肉馅肉冻1：1的比例调和在一起，如果喜欢汤汁更多的还可以适量加肉冻。

9、将饧好的面团揉搓成长条，切小块擀成面团，擀的越薄越好。将馅料放入面皮中就可以收口了，上锅蒸二十分钟即可。

标签： 食用小苏打可以发酵面粉

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