绿皮小南瓜怎么蒸着吃
更新时间： 2025-08-13 23:36:09
蒸绿皮小南瓜需准备食材：绿皮小南瓜、蛋、食盐、香油、蓝莓干。一共五个步骤，下面是绿皮小南瓜详细操作：
第一步：瓜瓤挖掉
将南瓜蒂下1厘米处切开，瓜瓤挖掉。
第二步：转小火
放入蒸锅中，大火烧开，转小火蒸十分钟左右。
第三步：过滤气泡
小碗中加入蛋，搅拌。在蛋液中加入两倍蛋液的温水，少许食盐，搅拌均匀。用纱网过滤气泡。
第四步：上锅蒸
蛋液倒入小南瓜中，上锅蒸五分钟左右。
第五步：蒸焖
揭开盖子，将洗好的蓝莓洒在蛋上，再蒸3到5分钟。再焖2分钟即可。
总结：以上就是关于绿皮小南瓜怎么蒸着吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
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